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主题:[转帖]流行性感冒的饮食原则

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[转帖]流行性感冒的饮食原则  发贴心情 Post By:2004/8/16 19:33:35

1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。    (2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。    (3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。    (4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。    (5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
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  发贴心情 Post By:2004/8/16 20:06:22

是啊,秋天了,病友更要注意别感冒了.

谢谢欧阳!


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